สมุนไพรหรือผักแก้ปวดหัว มีอะไรบ้าง?

Question

แบบว่าเกิดอากาศ ปวดหัว เนื่องด้วยหักโหม มากไปหน่อยจึงทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ เพราะมีงานเร่งด่วนเข้ามา ด้วยความที่เป็นคนไม่ชอบยาแผนปัจจุบัน
เลยอยากให้เพื่อนๆช่วย แนะนำของกินผักผลไม้หรือสมุนไพรแทนยานะคับ...

Answer 1

คำตอบที่ดีที่สุด - เลือกโดยเจ้าของคำถาม

โอโห..
อยู่ในเหตุการณ์เลยนะเนี่ย
พอดีน้องๆ แนะนำให้กิน
บ่ค้อนก้อม=มะรุม
แต่เปิ้นสกัดมาแล้วใส่แคปซูล
ใช้ได้เลย บ่ต้องลอง
(เชื่อหัวอ้ายเจษเต๊อะ ไม่พอใจยินดีคืนเงิน..ครับพี่น้อง)

เรตติ้งจากผู้ถาม:

ความคิดเห็นจากเจ้าของคำถาม

ขอบคุณทุกสมุนไพรไทยและวิธีการดีๆนะคับ
แล้วผมจะลองเชื่ออ้ายเจษดู...

Answer 2

ผมว่านะกินอาหารให้ตรงเวลา

ออกกำลังกายเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอ

เรื่องแค่นี้ก็ช่วยคุณได้แล้ว

ไม่ต้องไปหายารักษาที่ไหนแล้ว

เชื่อผม

Answer 3

ปวดหัวมากนอนไม่หลับ ให้ใช้กระเป๋าน้ำร้อน(อย่าร้อนมาก) ประคบที่บริเวณท้ายทอย แล้วใช้ความเย็นประคบที่หน้าผาก(แผ่นประคบร้อน - เย็น ซื้อได้ที่ร้านขายยา แต่ต้องใช้ระวัง ถ้าถุงแตกซึม อย่าแตะต้องถูกสารในนั้น เพราะมีพิษให้ทิ้งเลย ใช้เสร็จห้ามแกะถุงมารับประทานด้วยค่ะ เพราะกินไม่ได้นะ)

ถ้าปวดหัวจากเลือดลมเดินไม่สะดวก มึน ตื้อๆ ให้แช่เท้าในน้ำอุ่น เริ่มจากน้ำอุ่นน้อยๆ เพิ่มความร้อนขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งรู้สึกอุ่นสบาย แช่ไว้ครึ่งชั่วโมงจะดีขึ้น

ฝากดูแลตัวเองดีๆ นะ อย่าเครียดมาก เป็นห่วงค่ะ

ที่มา:

จากนิตยสารชีวจิต
เรื่องเสาลงหลุม กับดักเหยื่อ ฮามากค่ะ ฮิ ฮิ ^_^

Answer 4

อยากช่วยคุณ ไม่รู้จะเหมือนของเพื่อนป่าว

ซื้อใบย่านาง กำละห้าบาทเอง มาขยี้กับน้ำ คลอโรฟิล ของย่านาง
จะออกมา มีฤทธิ์เย็น แบ่งสองส่วน ผสมน้ำตาลทราย ดื่มบรรเทา
ร้อนภายใน และส่วนที่เหลือ ผ้าชุบน้ำย่านาง เช็ดหน้าน่ะ
(ไม่ต้องไปต้มน่ะ,อร่อยชื่นใจหอมเย็นๆ)
นวดศรีษะ,ขมับ ด้วยตัวเอง หัดนวดเองน้า กลับบ้านอย่าคิดเรี่องงาน
รักษาทั้งภายนอก,ภายใน หายคร๊าบ...

ขอให้หายเร็วๆน้า...แว่นไปทำบุญ ตามที่คุณแนะนำแล้ว ขอบคุณครับ.....

Answer 5

หาผลไม้ที่มีรสหวานสักหน่อยมาทานจะทำให้ร่างกายไม่อ่อนเพลียจะทำให้รู้สึกดีสดชื่นขึ้นเราคนไทยโชคดีมีผลไม้ที่อร่อยถูกแลที่สำคัญมีสลับสับเปลี่ยนให้เราได้กินตลอดทั้งปี ก็เราคนไทย

Answer 6

ที่บ้านคุณขันเเตก ปลูกใบบัวบกมั้ย? ถ้าปลูกก็ไปเด็ดมา ทำน้ำใบบัวบกกัน
ใบบัวบก 1 กำมือ กำใหญ่กำเล็ก บ่ เป็นหยังดอก กะๆเอา
น้ำผึ้ง 1 ชต ถ้าไม่หวานก็ลด ถ้าไม่มีก็ใช้น้ำตาลทราย ไม่ใส่หวานก็ได้ บ่ เป็นหยังดอก กะๆเอา
น้ำเปล่า 1 เเก้ว ใหญ่เล็ก บ่ เป็นไรเน้อ กะๆเอา
นำใบบัวบก ใส่ครกตำๆให้ละเอียด ใส่น้ำ กรองใส่กระชอน เเยกน้ำเเยกกาก รินใส่เเก้ว ตามด้วยน้ำผึ้ง หรือ น้ำตาลทราย คนๆให้ละลายเข้ากัน เเช่ตู้เย็น หรือโยนน้ำเเข็งใส่เย็นๆ สักก้อนสองก้อน กระดกเเก้วดื่ม รับรองหายเป็นปลิดทิ้ง น้ำหายเข้าไปในปาก 5555
สรรพคุณ ทางยา ของน้ำใบบัวบก
ช่วยลดอาการปวดศีรษะข้างเดียว ถ้าปวดสองข้าง ดื่ม 2 เเก้ว
บำรุงสมอง
เเก้ความดันโลหิตสูง
บำรุงหัวใจ ด้ามอกยามหักได้ด้วย
เเก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า
ปวดหัวเเล้วฉี่ออกมั้ย ถ้าฉี่ไม่ออก ขับปัสสาวะได้ด้วย

กากที่เหลือจากการคั้นน้ำออกไปเเล้ว นำมาพอกหน้า รักษาอาการหน้ายับยู่ยี่ ลดจำนวนรอยตีนกาตีนไก่ได้อีกด้วย สรรพคุณเป็นเลิศ แต่ไม่ช่วยลบรอยตีนเเมว อันนี้ช่วย บ่ ได้เด้อ

Answer 7

ถ้าปวดหัวเนื่องจาก ตรากตรำทำงานหนักหล่ะก็ แนะนำใบบัวบกค่ะ
ใบบัวบก จะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากยิ่งขึ้น และสามารถแก้ไขอาการที่คุณกำลังเป็นอยู่ได้อย่างดี
ถ้าหาซื้อน้ำใบบัวบกไม่ได้ก็ให้ซื้อใบบัวบกที่ตลาดมา 1 กำ นำมาปั่นและกรองเอากากออก ให้ได้น้ำใบบัวบกประมาณ 2 แก้ว เติมน้ำผึ้ง น้ำเชื่อม หรือเกลือเอาตามใจชอบ ถ้าทานไม่หมด เก็บใส่ตู้เย็นไว้ทานมื้อต่อไปได้

ลองอ่านบทความเกี่ยวกับใบบัวบกที่คัดลอกมาให้อ่านคร่าว ๆ ดูนะคะ

ประโยชน์ต่อสุขภาพ ของใบบัวบก

ใบบัวบกมีคุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยมมากเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลาย ๆ ชนิด เหมาะกับสุขภาพ

ใบบัวบกมีสรรพคุณทางยา ในการแก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี แก้ร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการปวดศรีษะข้างเดียว บำรุงสุขภาพสมอง แก้ความดันโลหิตสูง แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า บำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ และขับปัสสาวะ ช่วยบำรุงสุขภาพได้ดี

นอกจากนี้ในการศึกษาทางเภสัชวิทยาเพื่อค้นหาสารสำคัญ หรือหาสารออกฤทธิ์ต่าง ๆ ที่มีอยู่ในใบบัวบก พบว่า ใบบัวบกจะให้สารไกลโคไซด์ (Glycosides) หลายชนิดที่ให้ผลต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Antioxidation) ซึ่งส่งผลให้การลดความเสื่อมของเซลล์ อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้ นอกจากนี้ยังพบว่าสารไกลโคไซด์ที่ได้จากใบบัวบกยังส่งผลในการช่วยดูแลสุขภาพ เร่งการสร้างสารคอลลาเจน (Collagen) ที่เป็นโครงสร้างของผิวจึงถูกนำมาใช้ประโยชน์ในการกระตุ้นให้แผลสมานตัวได้เร็ว

ผู้ที่ควรทานใบบัวบก ได้แก่
1. ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อม อาทิ ผู้สูงอายุ สตรีวัยทอง
2. ผู้ที่อยู่ในวัยทำงานที่ต้องใช้สมองอย่างมาก และเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความทรงจำ
3. ผู้ที่มีความเครียดสูงจากการทำงานหนัก
4. ผู้ที่มีความผิดปกติทางผิวหนัง และกล้ามเนื้อโดยมีอาการฟกช้ำ และผิวหนังอักเสบ
5. ผู้ป่วยหลังการผ่าตัด เพราะช่วยเร่งการสมานแผลให้เร็วยิ่งขึ้น

รู้ถึงประโยชน์ของใบบัวบกแล้ว ก็อย่าลืมหันมาหาทานกันได้ เพื่อสุขภาพที่ดี.

ที่มา:

http://women.mthai.com/views_health_11_47_11764_1.women

Answer 8

1. เอาใบมะยมแก่ทั้งก้านทั้งใบหนึ่งกำมือต้มกับน้ำตาลกรวด ใช้กินต่างน้ำ
2. ชงชาแก่ๆอุ่นๆ บีบมะนาวครึ่งลูกลงไปแล้วดื่ม ดื่มแล้วอยู่เฉยๆสัก 5 นาที
3. เอากาฝากมะม่วง ทั้งต้นมาต้มกิน
4. เอาว่านหางจระเข้มาฝานเป็นแว่นๆวงๆ เอาปูนแดงๆทาบางๆปะที่ขมับ เปลี่ยนบ่อยๆเมื่อรู้สึกร้อน
5. เอามะนาวมาฝานเป็นแว่นบางๆ เอาปูนแดงทาบางๆ แปะที่ขมับ
6.ประคบเย็นด้วยน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนู หรือ คูลแพ็ค
7. ฝึกลมหายใจแบบโยคะ นอราบลงกับพื้น ในห้องที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก หายใจเข้าท้องป่อง หายใจออกท้องแฟ่บ ทำซ้ำ (อันนี้เคยทำเอง หายเหมือนกันค่ะ)

Answer 9

ปีนี้ปี 2009 แล้วนะ อย่าทำเรื่องเล็กเป็นเรื่องใหญ่เล้ย

แค่กลืนพาราเซต ๒ เม็ด น้ำดื่มสักแ้ก้ว แล้วนอนให้หลับ
งีบเดียวก็หายแล้ว
อย่าปฏิเสธยาแผนปัจจุบันในเรื่องแค่นี้เลย วุ่นวายเปล่าๆกับสมุนไพรต้องซื้อต้อง ต้ม

หรือท่านเข็ดขยาดกับยาปลอมที่พึ่งเป็นข่าว ?